備孕一年沒有懷上應該做什麼檢查【深圳怡康婦產醫院】

好不容易下了結婚要小孩的決心，本以為很快就能見到健康寶寶，可實際情況是，「種子」好長時間了也種不上去！

懷孕原來也這麼難呢？？？

而且有這樣困惑的小姐妹還不少，時間一長，更加怕錯過最佳生育期，更難受孕~

針對備孕，如果生育期的女性如果沒有採取任何避孕措施，備孕一年還沒有懷孕的話，那就屬於不孕癥了，應該及時去醫院做相關的檢查，由醫生根據情況指導懷孕。

那麼不孕檢查該做些什麼呢？下面一起來看~~

01備孕一直懷不上，女性該做哪些檢查?

1. 婦科內診檢查

通過這項檢查，可初步了解女性外陰、陰道、宮頸、子宮及附件的大概情況，了解盆腔有無觸痛、結節、包塊等病理現象存在。

2. 盆腔超聲檢查

最好做經陰道超聲檢查（陰超），了解子宮的形態，子宮內膜的厚度，卵巢的大小及基礎卵泡的數量。這些結果與女性的生育能力都是密切相關的。

3. 基礎內分泌激素的測定

最好在月經來潮的第2、3天(不是乾淨後二、三天)抽血做性激素六項及甲狀腺功能的測定。性激素的每一項結果均指示卵巢的某種功能，如：

FSH(促卵泡生成素)升高指示卵巢功能下降，而FSH過低則指示垂體功能不正常。T(睪酮)升高，則指示體內雄激素過高，可能存在相應的雄激素分泌過度的疾病：甲狀腺功能的檢測則可以排除有無「甲亢」或「甲低」等內分泌疾病，甲亢或甲低同樣也是影響生育的疾病。

4. 輸卵管通暢檢查

如果女方平時月經規律，經檢測每月有排卵，男方精液檢查也是正常的，而經久不孕者，那就需要考慮做一下輸卵管通暢檢查，尤其是曾有過盆腔炎歷史、反覆人工流產史的女性。

通常的方法有：X線下子宮輸卵管造影，超聲下子宮輸卵管造影，輸卵管通液術等。

02男方要做的基本檢查

男方檢查要相對簡單些，可以進行下面兩項檢查即可。

1.體格及生殖器官的發育情況檢查，由男科醫生在門診即可完成；

2.精液檢查。

由此可以查出精子的數量、活力和形態等基本情況。精液常規檢查受影響的因素較多，一次檢查結果尚不能確定診斷，通常需要2-3次的結果來綜合分析。

★兩次檢查之間最好相隔3個月左右，每次檢查之前需要禁慾5-7天，以確保檢查結果的準確性。

03懷孕男女需要的營養

1、葉酸：男女雙方提前3個月服用，每天吃可以防止胎兒畸形，每天0.4mg。

2、鋅：肉類、魚類、蛋黃、奶類、芝麻、蘑菇、動物肝臟等。

3、vc：30歲以上建議每天額外補充 300mg起，有利於胚胎髮育。

4、維生素 E：促進卵泡生長和黃體增大，增加孕酮。

5、卵子：多吃黑豆，對助長卵子有幫助。

6、維生素 D：海魚、動物肝臟、牛奶、堅果等。

7、暖宮：宮寒艾葉泡腳，五紅湯安排上。

8、鈣：奶類、蛋類、果蔬、乳製品類、豆製品、海產品類等。

9、適當運動，保持心情愉悅，放平心態，清淡飲食，少吃油炸、燒烤類食物。

優生優育還要謹記：

1、備孕前戒菸、戒酒至少3-6個月。據相關研究表明，煙、酒對卵子和精子質量影響較大，容易引起胎兒畸形。

2、備孕期間禁忌：不建議做X射線檢查；不能亂服藥物，用藥前一定要詢問醫生；停止口服或埋植避孕藥；避免碰觸有毒有害物質，如：農藥、鉛、汞、麻醉劑、甲醛、苯等；避免使用重金屬護膚品/化妝品。

3、養成良好的生活習慣、保持好的心情。確保充足的睡眠，避免生物鐘紊亂，避免焦慮情緒和高壓狀態，容易影響身體的內分泌功能，進而直接影響受孕。