月經(jīng)來(lái)幾多天先算正常?深圳婦科醫(yī)生教你判斷經(jīng)期是否健康
月經(jīng)，一個(gè)讓很多女生都感到折磨的生理現(xiàn)象，它來(lái)了，渾身不適虛弱得不行，它不來(lái)，又盼天盼地慌得不行，來(lái)不來(lái)、來(lái)多少、來(lái)幾天、來(lái)早了、來(lái)晚了，這些似乎都是問(wèn)題，但這些焦慮究竟是身體真的生病了，還是不必要的自我困擾，月經(jīng)什么情況才真的需要引起重視?今天我們就來(lái)聊聊～
月經(jīng)怎么來(lái)的(不想傷腦筋的可以跳過(guò))
女性從青春期開(kāi)始生殖系統(tǒng)逐漸成熟，每個(gè)月卵巢分泌出足夠的雌激素，使子宮內(nèi)膜增厚，為卵子打造"豐富的土壤"，並挑選出一顆最成熟的卵子排出，等待著精子的結(jié)合。
如果在這段“等待期”內(nèi)卵子並未受精，排卵後14天左右黃體就會(huì)萎縮，停止分泌雌激素和孕激素，子宮內(nèi)膜中的血管痙攣收縮，導(dǎo)致遠(yuǎn)端血管壁及組織缺血壞死、剝脫，脫落的內(nèi)膜碎片及血液一起從陰道流出，形成月經(jīng)來(lái)潮。
經(jīng)期3天VS 7天
國(guó)內(nèi)教材給出的正常月經(jīng)時(shí)間為 2～8 天，平均時(shí)間為 4～6 天。因?yàn)樵陆?jīng)時(shí)間短並不意味著必然存在特定疾病。所以，處?kù)哆@個(gè)范圍內(nèi)的 3 天和 7 天都是正常情況，沒(méi)有明顯的優(yōu)劣之分。唯一需要關(guān)注的就是經(jīng)期是否穩(wěn)定。比如你一直是來(lái)3天的，那就沒(méi)關(guān)系，而如果上個(gè)月3天，這個(gè)月7天，下個(gè)月5天，一直不是一個(gè)固定的周期，才需要引起關(guān)注。
量多vs量少
整個(gè)姨媽期經(jīng)血總量在5-80ml之間都屬於正常，平均值是20-60ml。5ml差不多就是一個(gè)礦泉水瓶蓋的量，大部分人都會(huì)達(dá)到。
但需要警惕的是，突然變少，比如之前來(lái)月經(jīng)，量就一直比較少不多，也就 20 ml 左右，但是如果突然減少到 20 ml 以下，這種情況就是不正常的。
顏色深VS淺
經(jīng)血一般是暗紅色的，有的女性在月經(jīng)剛開(kāi)始和快結(jié)束的時(shí)候，由於陰道酸性環(huán)境的作用，經(jīng)血會(huì)呈現(xiàn)黑色或咖啡色，也屬正常現(xiàn)象，不用過(guò)於擔(dān)憂。
有的在月經(jīng)量最多的那幾天還會(huì)出現(xiàn)“血塊”，這是由於姨媽血裏的纖維蛋白溶解酶使血不凝固，呈現(xiàn)液態(tài)，但是，當(dāng)經(jīng)量較大時(shí)，纖維蛋白溶解酶會(huì)沒(méi)有足夠“工作”的時(shí)間，血液就會(huì)在子宮到陰道的各個(gè)位置裏凝結(jié)，形成血塊，偶爾出現(xiàn)也不必?fù)?dān)心。
提前或者推後
月經(jīng)周期是從出血的第一天開(kāi)始計(jì)算，到下次月經(jīng)第一天的間隔天數(shù);正常月經(jīng)周期一般為21~35天，平均是28天，比如說(shuō)，本月 10 號(hào)來(lái)月經(jīng)，15號(hào)幹淨(jìng)，那么10 號(hào)是這個(gè)月經(jīng)周期的第 1 天。如果每個(gè)月都 10 號(hào)左右來(lái)月經(jīng)，那么兩次月經(jīng)第一天的間隔都是 30 天左右，就認(rèn)為月經(jīng)周期為 30 天左右。正常的月經(jīng)周期為 28±7 天，也就是說(shuō)月經(jīng)周期 21～35 天都算正常。
月經(jīng)量變少是不是更年期要來(lái)了?
一般情況下，生育期女性卵巢功能好，月經(jīng)量通常會(huì)相對(duì)多一點(diǎn)。隨著年齡增長(zhǎng)、卵巢功能下降，月經(jīng)量整體的確是會(huì)慢慢變少的。但是，月經(jīng)量變少並不一定就意味著卵巢功能衰退，它還可能是因?yàn)榕懦鐾ǖ朗茏琛⒆訉m內(nèi)膜受損等。
來(lái)月經(jīng)是在“排毒”嗎?
不是。有的女性月經(jīng)量多、血凝塊多，以為是身體在“排毒”，其實(shí)是種誤解。出現(xiàn)這種情況，一定要注意是否有月經(jīng)量過(guò)多的問(wèn)題。
經(jīng)期可以啪嗎?
不宜性生活：月經(jīng)期間宮頸口是開(kāi)放的，如果在月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，可能會(huì)將陰莖或者外陰周?chē)募?xì)菌帶入到子宮頸或者是陰道，誘發(fā)陰道炎、子宮內(nèi)膜炎或者是盆腔炎等，還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血逆流。
什么情況下需要去看醫(yī)生?
什么情況需要去看醫(yī)生，小編就在這裏給大家列舉一下常見(jiàn)的月經(jīng)問(wèn)題。
1.兩次月經(jīng)之間有出血;
2.月經(jīng)量突然明顯變多或者變少;
3.月經(jīng)周期小於 21 天或者大於 35 天
4.痛經(jīng)突然比以往明顯加重;
5.月經(jīng)出血時(shí)間超過(guò) 8 天;
6.沒(méi)有性生活但距離上次月經(jīng)第一天超過(guò)三個(gè)月;
7.超過(guò) 16 周歲仍未有過(guò)月經(jīng);
8.其他令你擔(dān)憂或者疑慮的情況。
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