深圳怡康婦產醫院醫生介紹，我國《婦女保健法》規定，藥流以后要休息兩周，一般人流手術以后，不管是無痛人流還是藥物流產或者普通流產，女性生殖器官和機體其他器官要有一定的恢復過程。

通常女性生殖器官完全恢復，需要兩周左右。因此，人流以后要休息兩周。休息時間，盡量別做體力活，盡量多臥床休息。

一般來講，陰道出血會持續兩周，同時子宮收縮也會在這個時間內出現，而兩周以后由于機體完全恢復，可以正常工作。

無痛人流和有痛人流，機體的恢復狀態是相同的。要注意，人流以后一個月內要禁性生活和盆浴，避免感染發生。

無痛人流后的注意事項如下：

一、口服抗生素：預防感染3-5天。

二、保持外陰清潔：注意休息，保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰部1-2次，勤換衛生巾。

三、注意預防陰道感染：術后一個月之內禁止性生活，禁止盆浴、坐浴。

四、隨時就診：如果有腹痛、發熱，陰道分泌物有異常氣味，隨時就診，術后第十天及時復查B超。

五、調節飲食：在飲食上可以多吃些魚類、雞肉、瘦豬肉、蛋類、奶類和豆制品等，增加機體對蛋白質的攝入，多吃一些新鮮蔬菜、水果，防止便秘。

六、密切觀察：觀察術后一個月月經來潮情況。

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